练功需要很专注

早上8点45开始练习。今天以及最近几日的练习过程中，我都发现一个很严重的问题。
练习太极必须要要全神贯注，心无旁骛。稍微想点别的事情都会让那些变化多端的招式不知道走到哪个方向去。

一心一意的做事是一种非常非常重要的能力和功底。以后练太极前务必先调整到松、静、空状态后才开始练习。