2013年1月4日星期五

原来坚持一分钟也是可以的

今天白天分外忙碌,晚上睡觉前才得空练习马步站桩。
标准姿势居然坚持了一分钟,比昨天的30秒有长进。
晚上9点还在GYM跑步半小时,到3.6公里。

忽然感觉,事情只有每天都进行的才算功夫,因为花时间嘛。

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